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小秋第123篇原创文章

本文11124字，阅时间约16分钟

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hi～我是秋霞～一个通过情绪觉察来探索内在，不断疗愈、觉醒、成长的疗愈师。

《生命的重建》这本书可以说是我的枕边书，每一次信念和情绪出现问题或者身体不舒服，我就会翻翻它，看看到底是哪个思想有了偏差？而每一次我总能找到我想要答案！

之前有分享过《生命的重建》一本助力我三次【改命】的人生必读书的文章，大家也可以抽空看看。

最近花了些时间重新看了一遍，今天想分享50句【改命信念语】，建议大家有条件多读一读、写一写、记一记，让这些新的思想植入你的潜意识，彻底改变你的旧模式。

要记住：唯有改变，才能真正实现成长和突破。

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❤️具体方法是：请把手放在你的心上，说这些话。现在，我直接分享：

1.爱自己，接受自己，找到生命的价值。

2. 我爱自己，赞同自己，我的世界一切都好！

3.  我的一思一念，我所做的，都在创造我的未来。过去已经过去了，现在只留下经验。

4. 最富有力量的是“当下”，而不是过去或未来。

5. 我们真的会变成我们自己所想的那样。

我们的潜意识接受我们所相信的一切。

6. 所有人对我都有很大的帮助。

7. 到处充满了爱，人们爱我，我也爱别人。

8. 你真棒，我爱你！

9. 我将宽恕你，虽然你过去对不起我，但我决心宽恕你，不再记恨，让你自由自在。

10. 我不再因为任何事情而批评自己、责怪自己。

我不再取悦任何人。

11. 在镜子里看着自己的眼睛，轻呼自己的名字，然后说：“我喜欢你，并且接受你原来的样子。”

12. 我总是被神奇的力量保护着、引导着。

13. 我有把握审视自己的内心世界。

14. 过去无法将我羁绊，因为我愿意学习和改变。

15. 我最不愿意改变的地方正是我最需要改变的地方，现在我选择平静地面对我头脑中的旧思维。

我愿意改变，我愿意放弃所有抵抗，不再抵触，开始去学习我需要学习的东西，我愿意付诸行动。

16. 没有人和你一样，做你想做的，为了你的乐趣而做。很多人在那儿就是为了看你能提供什么，让他们知道你的存在。

17.我放弃认为自己没有价值的信条，我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它。

18.我愿意丢弃旧的信念，来创造新的环境。

19.我开始理解，是我创造了这些，我现在认识到我自己的力量，我打算让旧的信念远离我。

20.我愿意放弃被批评的需要。

21.我现在认识到是我创造了环境，现在我愿意丢弃造成自己目前状况的思维模式。

22.我的大脑是一个可以按照我想要的方式随意使用的工具。

23.对我来说，改变很容易！我现在选择相信，改变对我来说变得越来越容易了。

我愿意改变，我选择改变我的思想，

我选择改变我所使用的词汇，

我从旧的变成新的，这对我来说很容易也很愉快。

24.我愿意放松，我放松了，

我释放出所有的紧张，

我释放出所有的恐惧，

我释放出所有的内疚，

我释放出所有的悲哀，

我扔掉所有限制性的思维。

我放松了，我平静了，

我自己平静了，

我平静的面对生活，

我是安全的。

25.放松身体，问问自己：

“这里发生了什么？

我的感觉是什么？

我需要知道什么？

我真正渴望的是什么？”

26.爱是从任何病症中康复的一剂良药，宽恕则是通往爱的途径，宽恕能够化解怨恨。

宽恕比我想象的要容易，宽恕使我感到自由和轻松。

伴随着快乐的感觉，我越来越爱自己。

27.谢谢你，我现在让你自由。

28.我喜欢并且赞同自己原来的模样，自我赞同和自我接受是通往积极改变的必由之路。

29.我爱我自己的全部，赞同自己的全部，即使我不够好，不完美，但我依然爱这样子的自己。

30.我期盼最好，我也接受现在。

31.我生活中的每时每刻都是新鲜的，至关重要的。

我满怀喜悦种下新的种子，因为我知道这些种子将成为我新的体验。

32.xxx（你的名字）你真棒，第一次你就做的这么好，如果再这样做五六次，你就是专业人士了。

33.我相信我们能够改变一些事情，我们可以对它们进行这样或那样的调整。

34.感谢大地母亲为我提供了这些食物，感谢食物用它们自己赋予我营养。

35. xxx（你的名字）你真好，我爱你，这是你生命中最好的一天，所有的东西都是为了让你达到最好而设计，所有你需要知道的都已展现给你，你需要的一切正在到来，一切都很好。

36.我会很容易的得到我想要的东西。

37我学的越多，我知道的就越多，我实践和应用的越多，我的感觉就越好，我的生活就会越美妙。

38.我的每一天都从感激和喜悦开始。

39.别人身上那些你不喜欢的品质，可能正是我自身也有的品质，或者我宁愿没有的品质，也可能是我相信我也具有的品质。

一花一世界，一叶一菩提

我眼里的别人不是别人

别人眼里的我不是我

我眼里的别人才是我

40.改变我们自己，这是改变他人的唯一方法。

41.我完全接受我的新职位，它非常好，能够发挥我所有的才智和能力，使我能用自己的方式表现我的创造力。

42.每个人内在品质都是好的，不管别人对他反应如何，都与你无关。

每次你想到这个人，用爱来祝福他。

对自己不断声明：我总是为非常好的老板工作。

43.练习的目的是为了学习，练习的时间就是用于犯错误的时间，用于学习和尝试新途径的时间。

只有通过一次又一次的练习，我们才能学到新知识，并使之成为我们自身的一部分。

专家之所以成为专家，就在于他比常人付出了更多用于训练的时间。

44.神圣的天赋给予我所需要的全部灵感

我遇到的每一件事都是成功的

人人有份，我也在体内

我有足够多的客户需要我的服务

我建立了成功的新概念

我进入了成功的循环圈

我是吸引财富的磁铁

世界对我的佑护超出了我最好的梦想

每一种财富都被我吸引

对我来说，到处都是黄金般的机会

45.相信我的天赋将会指引我在生活的各个方面获得成功，成功是我原来的价值。

46.我从每一次经验中学习，从成功走向另一个成功，从荣誉走向另一个荣誉。

我通往辉煌成功的道路是由一级级台阶组成的。

47.不要批评别人花钱的方式，这不是你的事儿。

你的财富意识并不由钱来决定，但你拥有的钱的多少是由你的财富意识决定的。

你无需掠夺别人，别人也无需掠夺你。

你的意思就是你的容器，你可以为自己的思想换一个更大的容器。

48.我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运。我敞开自己，接受新的收入来源。

我现在接受曾经期望的收益，也接受不曾期望的收益。

49.我相信某些东西离开我们身边，是为了给更新更好的东西腾出空间。

50.我被指引着，保护着，我选择对我最好的，我为他人的成功而高兴，我知道有足够财富和成功分给我们每一个人。

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最后分享让我们开始爱自己的方式：（默念或者读出来）

我心深处有无尽的爱。

现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间，它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里。

我越来越多地释放爱心，我释放出所有的储备。

释放爱心让我感觉良好，这是我内心愉快的表达。

我爱我自己，因此，我用爱来照顾我的身体。

我满怀爱心地提供给它富有营养的食品和饮料，我满怀爱心地修饰它、妆扮它，我的身体回馈给我的是健康和精力。

我爱我自己，因此，我给自己准备了一个温暖的家。

这个家可以满足我的任何需要，是一个快乐的家。

我用爱装满每个房间，因此，不管谁进来，包括我自己，都会感觉到这种爱，并且被它滋养。

我爱我自己，因此，我做我真正喜欢的工作，一个可以发挥我的创造力和天赋的工作。

我和那些爱我的和我爱的人一起工作，我为了他们而工作，我的收入也很好。

我爱我自己，因此，我用爱的方式思考和行动，我这样对待所有的人，他们又成倍地返还给我。

我在我的世界里只吸引可爱的人，因此他们是我的镜像。

我爱我自己，因此，我宽恕并解放过去，以及过去所有的经历，我自由了。

我爱我自己，因此，我完全生活在现在。

我体验每一个美好时刻，而且我知道我的将来充满光明、喜悦和安全。

因为我是宇宙中一个可爱的孩子，所以这世界乐意照顾我，现在和永远，都是这样。

⭐️⭐️⭐️因为我足够好、我足够可爱、我很重要、我有价值、我值得被爱！

曾经这些练习我坚持了180天以上，我重复抄写、背诵、默念，因为我坚信这些语言可以改变我。

最后我也体会到内在的改变就是在那一瞬间。

这些话曾经帮助过我，现在我重新整理分享给伙伴们。

愿你们也可以走出旧模式，重新迎接新的幸福生活。

伙伴们记得点赞、收藏、关注、转发，持续练习。

请相信语言的魔力，相信相信的力量。

最终你会成为你想成为的样子。

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以上就是秋霞今天的分享，希望对你有帮助。如果有收获，就给秋霞点个赞和❤️吧。

对了，如果没有人带你走出情绪困扰，欢迎来找秋霞，加秋霞微信：cqx66784是本人不是小助理，（还可以领取一份情绪觉察日记模板和结缘价体验40分钟疗愈觉醒），感恩遇见，伴你前行。

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